真正的蜂王浆口感又酸又涩又辣,在家可以先取1-2勺蜂王浆再取5-6勺蜂蜜,拌匀放入冷藏室,可以改善一下蜂王浆的口感,舌下含服蜂王浆效果更佳。
如果您觉得这样调配服用蜂王浆不方便,您也可以选择便携的蜂王浆片剂。空腹服用蜂王浆更有利于营养物质的吸收利用。
蜜蜂采集树胶形成蜂胶,未加工的蜂胶不可食用。
常吃蜂胶可预防感冒。蜂胶中含有一些黄酮类物质、萜烯类物质和多酚类物质,具有抗菌消炎的作用。
第一次食用蜂胶应该少量试用,如果试用后没有过敏反应方可长期服用。
蜂胶不含激素,含有的是黄酮类、多酚类、萜烯类物质。孕妇服用蜂胶可以提高免疫力,提高抗感冒的能力。
购买蜂胶时,要购买具有卫生部保健食品批号的蜂胶,这样的蜂胶纯度又好又安全。