No.5和尚(平均寿命：88岁)
代表人物：禅门泰斗、中国佛教协会名誉会长虚云老和尚住世120年。直到圆寂前，虚云老和尚仍然精神健朗，双目炯炯有神。
职业优势：和尚居住的寺庙多建筑在山清水秀的风景胜地，环境幽美，令人神清气爽，心旷身健。和尚忌荤戒腥，吃的是五谷杂粮、四时蔬果以及豆类、花生、蜂蜜、香菇、木耳、板栗、植物油，都是健康食品。而且清心寡欲，有精神寄托，利于养生。
No.6演艺人员(平均寿命：86岁)
代表人物：四度获得奥斯卡影后的凯瑟琳·赫本活到96岁。不少好莱坞的演员都是寿星。
职业优势：加拿大研究发现，获得一项奥斯卡奖能让寿命平均增加4年。内心产生的宁静感和成就感，能改变身体应付外界压力的方式，延长寿命。
